符法金刚齿
健身气功曰：日做叩齿运动N次，可达健齿目的。认真操练的人很多，其实质是在练肌肉，不是练气功。打坐，如不能进入气功态，专用术语曰：叫枯坐。同理，叩齿，没有激活到气功态，只能称其做齿操。激活到气功态的齿，得美名：金钢齿。能发外气。
金钢齿练法：术者身体放松，可坐，可站，可睡。先在思想中建立概念，牙齿分成六部份：
1；前下门齿、
2：前上门齿、
3：左下臼齿、
4：左上臼齿、
5：右下臼齿、
6：右上臼齿。
重复，慢动作叩齿。
方法一：
1：意守前下门齿，齿一叩一分，同时默念：1。
2：意守前上门齿，齿一叩一分， 同时默念：2。
3：意守左下臼齿，齿一叩一分，同时默念：3。
4：意守左上臼齿，齿一叩一分，同时默念：4。
5：意守前下门齿，齿一叩一分，同时默念：1。
6：意守前上门齿，齿一叩一分， 同时默念：2。
7：意守右下臼齿，齿一叩一分，同时默念：3。
8：意守右上臼齿，齿一叩一分，同时默念：4。
上述为一遍，重复两遍以上，得金钢齿。
方法二：
1：意守左下臼齿，齿一叩一分，同时默念：1。
2：意守左上臼齿，齿一叩一分，同时默念：2。
3：意守右下臼齿，齿一叩一分，同时默念：3。
4：意守右上臼齿，齿一叩一分，同时默念：4。
上述为一遍，重复两遍以上，得金钢齿。
方法三：重复，慢动作叩齿。
1：意守整个头，齿一叩一分，同时默念：1。
2：意守百会穴或头顶，齿一叩一分，同时默念：2。
3：意守整个头，齿一叩一分，同时默念：3。
4：意守唇下下巴，齿一叩一分，同时默念：4。
上述为一遍，重复两遍以上，得金钢齿。
说明：仅为练齿，可只练方法一。方法二，气场穿越口腔，可一举两得，兼得金钢舌。如要双得，方法一、二，可全练，不分先后。方法一，是左画一8字，右画一8字，两8字串构成符。方法二，是一个8字成符。方法三，本人旱期定义，为”一”字符，也可视为，百会、头、下巴三斗构成的布斗术，此法在操作中，气场穿越牙齿，也过舌头，故同时练得金钢齿和金钢舌。得金钢齿，齿轻叩中，牙，如咬在高粘性的饭粒上，可感觉到齿根的存在，齿根有微胀感。得金钢齿，进行叩齿运动，多练，气感增强。当练到与齿相连经络通畅之后，方法一、二、三可不用再进行，一想到叩齿，就能得气。得金钢齿，意念牙咬到那里，功就传到那里。
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