定力修炼的下手处

阿魔

【活跃】花间酒 9:45:48
与念头做斗争还是冷眼旁观任念头自生自灭？


【绝代骚人】土狗。 9:46:22
不错


【绝代骚人】土狗。 9:46:29
不管练得怎么样


【拘灵遣将】阿魔 9:46:36
不是和念头做斗争   而是让念头自由来去  你不能跟随来去的念头而来去


【绝代骚人】土狗。 9:46:50
你起码正视当前情况了


【绝代骚人】土狗。 9:46:55
这是好的开始


【拘灵遣将】阿魔 9:47:15
如何做到不跟随？  这就需要锻炼


【拘灵遣将】阿魔 9:47:32
如何锻炼？   必须从提起警觉并且保持警觉开始


【拘灵遣将】阿魔 9:47:42
这就是定力修炼的下手处


【拘灵遣将】阿魔 9:47:46
是根源


【拘灵遣将】阿魔 9:53:46
任她搔首又弄姿    我以不动而破之